Statt Diätwahn – gesunder Genuss
Ein Vortrag der ÖGK in Kooperation mit der inatura – Erlebnis Naturschau Dornbirn
Dienstag, 12. Mai 2026, 19 Uhr
Vortrag mit Kathrin Prantl
inatura Erlebnis Naturschau Dornbirn
Diäten versprechen viel, halten aber selten, was sie versprechen. Dieser Vortrag zeigt, warum klassische Diäten langfristig scheitern und wie stattdessen ein gesundes, genussvolles und alltagstaugliches Essverhalten gelingt – ohne Verbote und Druck.
Sie erfahren, wie Ernährungsmythen und Trenddiäten einzuordnen sind, was wirklich zu mehr Wohlbefinden beiträgt und wie gesunde Gewohnheiten Schritt für Schritt im Berufs- und Privatleben umgesetzt werden können. Praktische Tipps, alltagstaugliche Empfehlungen und Inspirationen für eine ausgewogene Ernährung stehen im Mittelpunkt.
Der Vortrag richtet sich an alle, die ihre Gesundheit nachhaltig stärken und ihr Essverhalten entspannter gestalten möchten. Ein wertvoller Beitrag zur Förderung von Gesundheitskompetenz, Energie und Zufriedenheit im Arbeitsalltag.
Onlineanmeldung unter Österreichische Gesundheitskasse
Symbolbild Demenz (KI generiert)
Ist das schon Demenz oder noch normale Vergesslichkeit?
Eine Veranstaltung der „Aktion Demenz“ in Kooperation mit der inatura – Erlebnis Naturschau Dornbirn
Dienstag, 19. Mai 2026, 19 Uhr
Vortrag mit Dr. Balazs Szanto (LKH Rankweil)
inatura – Erlebnis Naturschau Dornbirn
Vergesslichkeit ist ein ganz normales Phänomen – vor allem mit zunehmendem Alter. Doch wann wird aus alltäglicher Zerstreutheit ein möglicher Hinweis auf eine beginnende Demenz? Was sind typische Anzeichen, worauf sollte man achten, und welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es?
Der Vortrag von Dr. Balazs Szanto beleuchtet die Unterschiede zwischen altersbedingtem Nachlassen der Gedächtnisleistung und dem Beginn einer Demenzerkrankung. Zudem werden die verschiedenen Demenzformen sowie bestehende Unterstützungsangebote erläutert.
Wir freuen uns über Ihre freiwilligen Beiträge zum Vortragsabend
Onlineanmeldung unter der Veranstaltung auf inatura.at