In unserer viel beachteten neuen Serie „Fitness“ schreibt Mentalcoach und Personaltrainer Andreas Bösch jeden MIttwoch zu einem neuen Thema: „Sport – nur was für Sportler?“ Oft hören wir Bewegung…“fit durch Bewegung, Bewegungsgruppen, gesund durch Bewegung“ etc. Wenn Du wirklich fit sein willst und Deine Leistungsfähigkeit steigern möchtest braucht es SPORT und nicht nur Bewegung…Zwischen diesen beiden Begriffen besteht ein großer … Sport versus Bewegung – oder ist dass das gleiche? weiterlesen