Die Füße sind der wichtigste Teil des Körpers, wenn es um die eigene Mobilität geht. Kilometerweit tragen sie ihren Besitzer über Stock und Stein, doch wenn es zu Schmerzen und gesundheitlichen Problemen kommt, kann jeder Schritt zur Qual werden. Schnelle und effektive Abhilfe ist nötig, um keine Einschränkungen der eigenen Mobilität hinnehmen zu müssen. Oft ist das falsche Schuhwerk schuld an den Beschwerden, doch auch Fehlstellungen kommen als Ursache in Betracht. Problemen und Schmerzen kann aber glücklicherweise mit einfachen Maßnahmen vorgebeugt werden.

Wenn die Füße schmerzen – diese Ursachen kommen infrage

Brennende Schmerzen, Druckstellen, geschwollene Füße – die Symptomatik bei Fußproblemen ist vielfältig und die Ursachen sind es ebenfalls. Dennoch gibt es einige Auslöser, die immer wieder für Beschwerden in diesem Bereich in Betracht kommen. Ganz vorn steht dabei das falsche Schuhwerk, minderwertig, billig, nicht gut verarbeitet. Hochwertige Schuhe mit Funktion können in vielen Fällen Abhilfe schaffen, unter anderem bei folgenden Auslösern:

• Beschwerden durch Fehlstellung Hallux Valgus
• Druckbeschwerden durch Polyneuropathie oder Diabetes
• Seitlicher Druck durch Fehlstellung Spreizfuß
• Krallen- und Hammerzeh
• Schmerzhafter Fersensporn
• Fehlstellung Senkfuß oder Plattfuß

Der Hallux Valgus ist eines der häufigsten Probleme der Füße und wird auch als Ballenzeh bezeichnet. Der Mittelfußknochen verschiebt sich, der große Zeh biegt sich nach innen zur Mitte. Die Folge ist eine erhöhte Druckempfindlichkeit des Fußballens, die sich besonders beim Tragen von Schuhen zeigt.

Spezielle Hallux Valgus Schuhe sorgen nicht nur für einen idealen Halt, sondern entlasten den schmerzhaften Ballen und machen komfortables Gehen wieder möglich. Komfort und Modernität schließen sich dabei nicht aus, denn es gibt zahlreiche Hallux Schuhe, die besonders modern gestaltet sind und keinen äußeren Schluss auf ein bestehendes Fußproblem zulassen.

Die passende Schuhgröße erleichtert viele Beschwerden

Ob Senkfüße oder empfindliche Füße durch eine diabetische Polyneuropathie, wenn die Berührung der Füße Schmerzen verursacht, ist die passende Größe besonders wichtig. Häufig wird angenommen, dass es bei der Größenermittlung ausschließlich um die Länge des Fußes geht, doch das ist eine Fehlannahme.

Entscheidend für den optimalen Tragekomfort ist auch die Schuhweite und die wird beim Kauf zu oft vernachlässigt. Senk- und Plattfüße zeigen sich dadurch, dass das Fußbett beim Gehen auf dem Boden aufliegt und die Breite des Fußes vergrößert ist. Eine standardisierte Schuhweite kann zu erheblichen Druckbeschwerden inklusive Blasenbildung führen.

Oft kann es ausreichen, die klassische Standardschuhweite durch Modelle zu ersetzen, die besonders weit und komfortabel zu tragen sind. So wird der äußere Druck minimiert, ohne dass dabei auf optisch ansprechenden Komfort verzichtet werden muss.

Einlagen für viele Beschwerden eine echte Lösung

Weicht die Fußstellung von der Norm ab, kann das Auswirkungen aufs Fußbett haben. Die Druckpunkte verlagern sich und der Fuß gerät im Alltag, beim Sport oder auch im Sitzen in eine unnatürliche Stellung. Infolgedessen kommt es zu Schmerzen und einer ungesunden Standhaltung, die weit über die Füße hinausgehen kann.

Orthopädische Einlagen sind das Mittel der Wahl, um solche Fehlstellungen nicht operativ zu behandeln. Durch speziell angepasste Einlagen wird die Fehlhaltung ausgeglichen und der Druck auf die Füße optimiert. Diese Einlagen können eine bettende Wirkung und eine zusätzliche Stoßdämpfung aufweichen, um unter anderem folgende Erkrankungen zu lindern:

• Fersensporn und der daraus resultierende Schmerz
• Schwindendes Weichgewebe im Bereich der Fußsohle
• Rheumatische und schmerzhafte Beschwerden
• Hohl-, Spreiz- und Senkfuß

Orthopädische Einlagen brauchen den passenden Schuh, damit der Tragekomfort tatsächlich verbessert ist. Handelsübliche und oft minderwertige Schuhe sind nicht auf die Einlage einer speziellen Sohle angepasst und können dazu führen, dass das Tragen als unbequem empfunden wird. Ein komfortabel geschnittener Schuh mit ausreichend Platz für die Einlage sorgt hingegen dafür, dass das Stehen und Laufen wieder bequem und ohne Schmerzen möglich ist.

Fazit: Fußbeschwerden sind kein unabdingbares Schicksal

Wenn die Füße nicht mehr in der Lage sind, den Körper schmerzfrei durch den Alltag zu bringen, ist Abhilfe nötig. Der erste Weg führt zum Arzt, denn die Art der Fehlstellung oder Grunderkrankung sollte immer durch einen Experten festgestellt werden. Ist der Auslöser für das Beschwerdebild bekannt, bietet hochwertiges Schuhwerk Abhilfe und sorgt für große Erleichterung